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週六和男人冒雨去了一趟南庒老街。我們一路從早餐開始吃起,抵達老街再吃桂花釀湯圓,吃完湯圓,再吃英姐小吃的乾麵、肉羹湯、小菜...。
這樣的吃貨行程,還是無法削減晚餐在我們心目中的重要性。與其半夜跑出門買宵夜,不如在該吃飯的時候,好好吃些健康一點的食物!(堅定)
我心目中想的,是大量的蔬果和少量的肉。肉的烹調,也最好不要太過油膩、太過鹹。於是,在超市買了豬五花、豆腐、金針、皎白筍,就等著在白飯煮好過後,料理了起來。
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懶得一直洗鍋子,所以第一道,我先處理味道最淡的乾煎雙筍(皎白筍和玉米筍)蘑菇,鍋子不加任何一滴水與油,直接用乾煎的方式,把食材拌熟,最後再撒一湯匙的鹽、少許橄欖油、義式香料,盛盤後,再淋上少許和風柚子醬。
接著,把洗好的金針菇直接倒進鍋子裡,金針菇水分很多,在烹煮的過程中,會自動出水,所以我也只是擺著不管它,直到它出水冒泡泡,才淋上適量醬油和味霖,加一點黑糖,提升甜味。念頭一轉,把原本打算拿來與五花肉一起煮的豆腐,通通切塊,直接丟進醬煮金針菇裡,去吸附醬煮的甜鹹氣味...。
最後,再用同一個鍋子,倒入少許油,把五花肉放進去拌炒,再放進適量的味噌和水(水不要太多),作成簡單的味噌燒肉。盛盤後,再擺些事先就做好的涼拌小黃瓜點綴,順便增添一點清爽感。
煮肉的同時,就可以開始把水加熱,直接用現成的玉米濃湯包,打進兩顆散蛋,淋入少許鮮奶。
菜盤準備好的同時,湯也已經可以上桌!
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漏網之魚,是事先做好的涼拌三絲(洋蔥絲、雞絲、蛋絲),帶點嗆味的洋蔥,搭着味噌燒肉吃,更添清爽!
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飯後,我撐著肚子飽到不能自己,攤在沙發上看電視重播的《新娘大作戰》。不時瞄見廚房裡的男人哼着歌、洗着碗,頓時感覺日常生活的平淡幸福。
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